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2019-12-13 - Segurança

6 dicas para dirigir a noite com segurança

6 dicas para dirigir a noite com segurança

Para quem vive na estrada, dirigir a noite é uma situação muito comum. Conduzir um veículo durante o período noturno têm algumas vantagens, como enfrentar um trânsito mais fluído e um clima mais agradável. Por outro lado, o motorista se depara com enormes desafios: redução de visibilidade, falta de estrutura e segurança das rodovias e muito mais. Para dirigir com segurança nesses momentos, confira as nossas dicas:

 

1. Conserve os componentes em excelentes condições

Os faróis são de extrema importância nessas situações e o seu mal funcionamento aumenta os riscos de acidentes graves. Mantenha-os sempre limpos para garantir a clareza e o brilho por mais tempo. Caso o farol queime, troque sua lâmpada o mais rápido possível e evite pegar a estrada antes disso.

Além disso, os para-brisas, espelhos e janelas também entram na lista de objetos que necessitam de mais cuidados e devem estar sempre com a limpeza em dia. Outro passo importante é verificar a calibragem e a conservação dos pneus, realizando a troca dos mesmos quando estiverem muito desgastados.

 

2. Descanse bem durante o dia

Nosso corpo foi planejado para descansar durante a noite e se manter  acordado durante o dia. Apesar disso, muitos motoristas acabam trocando o dia pela noite, fazendo o oposto.

O recomendado nesse caso é descansar por pelo menos 8 horas para se manter acordado e bem centrado à noite. Uma dica é descansar durante a tarde, assim você já acorda pronto para assumir o volante.

 

3. Mantenha os olhos em movimento

Estar concentrado é essencial para viajar em segurança. Para isso, mantenha os olhos sempre em movimento. Analise toda a via para encontrar possíveis riscos, veja as margens da autopista e ajuste os retrovisores para permanecer atento ao ambiente a todo momento.

Lembre-se de não focar apenas na linha divisória da pista, porque ela pode gerar um estado hipnótico, reduzindo a sua capacidade de percepção e reação.

 

4. Dirija com a velocidade reduzida

Por estar em um ambiente escuro, a visão do motorista fica reduzida e os objetos e obstáculos da pista só aparecem quando você já está perto dele e possui menos chances de reagir, o que geralmente ocasiona colisões e capotamentos.

Para evitar passar por esse tipo de problema, reduza a velocidade durante a noite, assim você garante mais segurança na estrada. E não se esqueça de prestar atenção nos radares, pois é mais difícil de vê-los no escuro e você pode acabar levando uma multa.

 

5. Tenha cuidado com as caronas

Apesar de ter sido uma prática comum no passado, dar caronas hoje em dia não é seguro. Como não sabemos as verdadeiras intenções de cada pessoa, o melhor é evitar a presença de desconhecidos em seu veículo.

Ao ser sinalizado por pessoas pedindo carona nas rodovias, não pare o caminhão. Se você perceber que alguém precisa de ajuda, ligue para a Polícia Rodoviária Federal pelo 191 e deixe a ocorrência com os policiais.

 

6. Preste atenção nos sinais corporais

Por mais que você já esteja acostumado e tenha seguido todas as nossas dicas, é importante lembrar que você é um ser humano e que a sua biologia deve ser respeitada. Ao notar sinais de cansaço, pare para relaxar.

Mantenha seu corpo sempre descansado, alimentado e hidratado. Cuidar da sua saúde é extremamente importante, afinal, para dirigir bem você precisa estar bem em primeiro lugar!

 

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Este artigo foi produzido com base em pesquisa realizada nos principais canais de informação do mercado de transporte. As afirmações contidas aqui não representam o posicionamento da Volvo.

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